Apprenez, réapprenez à gérer votre temps pour aller à l’essentiel. Découvrez que le temps est extensible et récupérez du temps bonus.

Pour ce programme de récupération de votre temps, nous fonctionnerons exclusivement en ligne. Je partagerai avec vous les outils et méthodes que j’ai utilisé pour tout mener de front dans ma vie ces 7 dernières années sans passer par la case burn-out : monter ma boite, passer du temps avec mon mari et mon fils, écrire un article de blog chaque semaine, et conserver du temps pour mon équilibre personnel. En fait, à force d’expérimenter, j’ai réussi à trouver comment récupérer du temps pour moi, un jour et demi par semaine pour être transparente.

Ce programme est pour vous si :

  • vous êtes accros à vos réseaux sociaux et vos e-mails
  • vous manquez de temps et vous avez l’impression qu’il file
  • vous vous sentez esclave des outils digitaux
  • vous avez le sentiment de vous être perdu ou d’avoir perdu vos objectifs de vue
  • vous pouvez/voulez investir environ 30 minutes par jour pour vous durant 21 jours
  • vous êtes un entrepreneur établi, un intrapreneur ou actifs dans le marketing et la communication

Ce programme n’est pas destiné à des particuliers. Il s’adresse avant tout à des professionnels qui souhaitant récupérer du temps pour eux ou les activités de leur choix.

Déroulement du programme

Ce programme se déroule en ligne exclusivement. Il est constitué de 3x 1h de webinaire en groupe, aux dates suivantes :

  • Clôture des inscriptions le ….
  • Récolte de vos questions, attentes et besoin d’ici le ….
  • le 28 mai de 14h-15h : découverte, partages d’outils et astuces d’organisation et gestion du temps que j’ai expérimenté. Réponses à vos questions et vos craintes. Remise d’astuces à pratiquer, évaluer, tester, adapter.
  • le 4 juin de 14h-15h : présentation de ma méthode et des recettes d’huiles essentielles que j’utilise au quotidien. Réponses à vos questions et craintes. Conseils pour votre expérimentation de 21 jours.
  • le 21 juin de 16h30 : sessions d’échanges, de partages, de réponses à vos questions. Un bonus et une surprise pour vous de ma part.

Il dure un tout petit peu plus que 21 jours, c’est ce qu’il faut pour prendre de nouvelles habitudes. Changer votre fonctionnement, découvrir d’autres possibilités, sortir un petit peu, progressivement de votre zone de confort vous attend durant ce programme.

Vous êtes un groupe de maximum 10 personnes. Vous pourrez donc vous entraider et partager. C’est ce qui fait aussi la richesse d’un programme comme celui-ci.

De mon côté, je vous assure mon soutien et ma disponibilité par e-mail et durant 30 jours après la fin du programme. Je mets aussi à votre disposition toutes mes ressources.

Au terme de ce programme pour vous réapproprier votre temps, vous saurez : 

  • prendre soin de votre outil de fonctionnement
  • organiser votre temps autour de ce qui est réellement essentiel pour vous ainsi que filtrer et déléguer
  • vous attribuer du “Me Time” et récupérer des espaces vides
  • utiliser des huiles essentielles dans le cadre de votre travail et pour votre bien-être
  • choisir les outils de secours que j’utilise quand tout va mal

Vous aurez pris l’habitude d’un nouveau mode organisationnel pour revenir à une vie sereine, dans le flow, si tel est votre objectif (vous pouvez en avoir beaucoup d’autres) ou du moins avec du temps pour vous.

 Ce qui est compris dans ce programme en ligne

  • 3x 1h de webinaire
  • Des exercices à mettre en place pour apprivoiser votre nouveau mode de fonctionnement
  • Un groupe d’échange (Facebook, WhatsApp ou e-mail)

Date, prix et autres informations

  • Dates : demandez les prochaines dates
  • Les webinaires ont lieu en ligne, vous recevrez toutes les indications en temps voulu.
  • Prix du programme: 400 CHF par personne. Votre place est réservée à réception du paiement par Paypal.
  • Nombre de participants : le programme est ouvert dès 5 personnes.
  • Matériel : ordinateur/tablette/iphone, écouteur avec micro, matériel pour prendre des notes.
  • Aucun remboursement en cas d’annulation de votre part dans les 5 jours qui précèdent l’ouverture du cours.
Je participe au programme et je m’inscris !

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